mydekobokolife

☕寄り道タイム(心のカフェタイム)

☕寄り道タイム

今日も書きます寄り道タイム。まずは、私のブログを見つけてくださってありがとうございます!そして読んでくださって、ほんとにほんとに、ありがとうございます。それから…ええと、ごめんなさい。購読ボタンとか登録機能とか、ちょっとややこしくて、まだブ...
お仕事のこと

私はこうして働いてきた

今日は、これまでの「お仕事」について少し書いてみようと思います。私にとって「お仕事」というのは、ずっと向き合い続けているテーマのような気がします。これまでの経験を振り返ると、長く続けていたのは事務職でした。ただ、どの職場でも「これでよかった...
☕寄り道タイム(心のカフェタイム)

☕寄り道タイム

「行ったり来たり編」なんか寄り道多すぎる?まいっか、寄り道は楽しいものだから(笑)今回は、わたしの日常にある “ちょっとしたあるある” のお話を。⸻台所で料理をしていたときのこと。キッチンに立って、「さあ、始めよう!」と思ったら…「あ、醤油...
心療内科クリニック

血液検査の結果ではっきり分かったこと

前回の続きです。心療内科での血液検査の結果は以下の通りでした。私が日頃感じていた体の不調といえば、 • 運動不足 • すぐに疲れる • 気分が落ち込みやすい • 甘いものがやめられないというもの。それらの原因が、はっきりとわかりました。それ...
☕寄り道タイム(心のカフェタイム)

寄り道タイム

本編からちょっとひと休み。今回の寄り道は、私の「好きなもの」についてお話ししてみようと思います。プロフィールにも少し書きましたが、私には日々を支えてくれている「推し活」があります。それは、家族や愛猫たちと並ぶくらい大切な存在。欠かせないもの...
心療内科クリニック

発達障害の診断結果を受けて、私が選んだ新しい道

こんにちは!いつも書きたいことが山ほどあるのに、色々な用事や疲れが重なって、なかなかブログを書くことができませんでした。前回は心療内科での検査についてお話ししましたが、その続きです。まず、受けた検査内容は次の通りです:1. WAIS-IV(...
☕寄り道タイム(心のカフェタイム)

☕寄り道タイム

「わたし、超・繊細さん」編突然ですが、寄り道タ〜イム!寄り道タイムってなに?ADHD・ASD・HSPの特性を持つ私が、本編(体験談)のあいだに、ちょっとだけ脱線してつぶやくコーナーです。気持ちは静かにしていたいのに、世界がやたら騒がしく感じ...
心療内科クリニック

話すのが苦手だから、ぜんぶ書き出して受診へ

こんにちは。まず初めに、しばらくブログを更新できていなかったのは、「血管迷走神経反射」の発作で体調を崩していたからなんです。私は子どもの頃から**自家中毒(自律神経の乱れ)**に悩まされてきたのですが、学生時代あたりからは、この「血管迷走神...
わたしについて

誰かの「わたし」に似ているかもしれない話

前回は、「発達障がい支援センター」から「心療内科クリニック」へ通い始めた経緯についてお話ししました。今回はその続きに進む前に、ちょっと立ち止まって「わたし自身」について触れてみたいと思います。なぜなら、自分でも「なんでこんなに生きづらいんだ...
発達障害者支援センター

ぜーんぶ受け止めてくれる場所

前回の投稿では、地域の発達障害者支援センターに相談に行ったところまでをお話ししましたね。今日はその続きを、ゆっくり書いてみたいと思います。正直に言うと、支援センターに行くのはすごく勇気がいりました。スマホでチェックしたセルフチェックリストは...