ずっとブログを書きたいと思っていました。
でも、気づけばいつも「やらなきゃいけないこと」をたくさん抱えていて、自分が本当にやりたいことはいつも後回し。
そんな毎日を過ごしていたら、アッという間に時間が経っていました。
でも今日は、本当に本当に久しぶりに仕事も全部お休み。
何も予定のないフリーな時間ができました。
だから今日は、ずっとやりたかったブログを一番に。
アイスコーヒーを飲みながらのんびり書いてます。
さて、何から話そうかな・・・
気づけば約１年も書いてなかったので、あれから色々あったのです。
まずは、お仕事について。
前回のお仕事は、結局気づけばかなりのマルチタスクが求められる仕事でした。
発達障害があるないに関係なくもともと難しい仕事だったと思います。
それでも私なりに１年間頑張りました。
そして、この春から新しいお仕事にチャレンジしています。
仕事探しは、就労支援センターの担当の方にも相談しながら、自分でも求人サイトを
見て探しました。
「自分にはどんな仕事が合うんだろう？」
「今度こそは障がい者雇用で働こうか」など色々悩みました。
そして最終的に決めたのが一般雇用のスイーツ屋さんです。
今度のお仕事は、お菓子をひたすら包装する仕事。
一度覚えてしまえば、同じことを繰り返す作業が好きな私にとっては
「これならそんな苦じゃないかも」と思ったのです。
・・・が。
やっぱり実際に勤めてみないと分からないことたくさんありました。
まず、ピリッと冷たい言い方しかしない人。
ちょっとした失敗でも、わーっと騒ぎ立てておおごとにしてみんなに聞こえるように
する人。（こういう人ほど自分が失敗したときはうまくごまかしたり、あ～やっちゃった
みたいに軽くすませるからずるい）
こんな人たちがやっぱり２～３人いました。
正直、そういう人と一緒に作業する日は、それだけでかなり疲れます。
でも、ありがたいことに、同じように「苦手だな」と感じている人たちのほうが多く
その仲間に支えてもらいながら、なんとか半年ほど続けることができています。
仕事内容も、思っていたより頭も使うし、運んだり立ちっぱなしという面ではかなり体力も必要で
大変です。
とにかくメモをたくさん取っていますがマニュアルもないし、人によって微妙に教え方、内容が違っていたりして困ることもあります。
家に帰ってから、パソコンでひとつひとつ整理して自分専用のマニュアルを作ったりしてます。
でも結局忙しくて最新のマニュアル作りもなかなか進みません。
そしてもうひとつ困っていることがあります。
自分でも無意識のうちに体が「嫌だ」と拒否しているみたいでオドオドしてしまう。
普段ならできることもその人たちの前になると緊張して、できなくなったり失敗したりする。
頭では「大丈夫」「いつもの通りやればいい」と思っているのに、体が言うことを聞いてくれません。
私はADHDとASDの診断を受けていますが、他にも絶対HSPの特徴があるなとずっと思っています。
それも、かなり強めに。
人のちょっとした表情や声のトーン、言い方がすごく気になったり、誰かがイライラしていると、
その空気を敏感に感じ取ってしまったり。
何気なく言われた一言を、家に帰ってから何度も思い返してしまったり。
人からしたら「そんなに気にする？」というような些細なことでも、私は気になってしまう。
だから、苦手な人と一緒に作業すると、仕事内容そのものよりも「その人の反応」が気になってしまって、必要以上に緊張してしまうのかもしれません。
そんな自分が悲しくて情けなくてかわいそうで。
「どうしたら、もう少し楽に働けるんだろう？」
そう思って、いろいろな本を読み漁りました。
↓【おすすめの１冊】「大人の発達障害 働き方のコツがわかる本」
色んな本読んできたけど、今一番のお気に入りはこれです。
大人の発達障害の特性による「仕事のしづらさ」を感じている方に、ぜひ読んでほしい１冊です。
自分の特性を改めて知ること、仕事をスムーズに進める方法、人間関係で悩みたくないなどなど
具体的なヒントが分かりやすくまとめられています。
 | 大人の発達障害 働き方のコツがわかる本 （健康ライブラリー） [ 太田 晴久 ] 価格:1650円 |
さまざまな本、気になる動画などをみて試した結果
私にとって大きな発見と変化につながったことが１つありました。
それについては・・・・ちょっと長くなりそうなので、今日はここまで。
次の投稿で書こうと思います。
まだまだ私は、全然「安定している」とは言えません。
仕事も、生活も、自分の気持ちも。
うまくいかないことがまだまだたくさんあります。
５０代にもなり、ふと、
「この先もずっと、こんなふうに不安定なまま自分らしくないまま生きていくのかな」
と思うことがあります。
その時々でなんとかやってきたけれど、振り返ってみると、あっという間でした。
このブログだってそう。
「また書こう」と思っているうちに、気づけばもう１年が過ぎていました。
そう考えると、このまま不安定な自分を繰り返していたら、人生も同じようにあっという間に
過ぎてしまうのではないかと不安になります。
ちょっと大げさに聞こえるかもしれないけど、５０代になった今、本当にそんなことを考えるようになりました。
「どうしたら少しでも安定して過ごせるんだろう」と自分なりに手探りでいろいろ試してきました。
うまくいったこと、これはだめだったなということ、これからも少しずつ書いていけたらと思っています。
久しぶりの投稿ですが、今日も読んでくださってありがとうございます。
このブログのどこかの記事がどこかの私みたいな人の役に立ちますように。
そして「自分だけじゃなかった」と、ほんの少しでも思ってもらえたら嬉しいです。
